스웨디시 마사지는 근육의 긴장을 풀고 순환을 증진시키는 것으로 유명한 스칸디나비아 발상의 마사지 기술입니다. 이 글을 통해 스웨디시 마사지의 정의부터 시작해 그 효과, 가격비교, 그리고 스웨디시쏘가 제공하는 업체 정보 서비스에 대해 자세히 알아볼 것입니다. 먼저, 스웨디시 마사지의 효과는 신체적, 정신적 웰빙에 중점을 둡니다. 스트레스 해소, 통증 감소, 혈액 순환 개선 등의...

우리 건강 미니멀리즘 요즘 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 심플함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 축소하는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 풍요롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 몸이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 말이 우리 건강만큼...

핫 스톤 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시마사지는 ’hot stone’과 아로마가 섞은 것, 핫 스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효능을 동시에 누릴 수 있게 됩니다. ’hot stone’은 로즈마리 등의 향기를 사용하고, 자갈등의 돌로 혈액순환을 향상하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 증진에 많이 효과적이며, 소화 기능을 향상하여 소화불량, 변비...